Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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85,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 250,02g.
Frühstück: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Pflaumen, Weintrauben, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Wasa Roggen Dünn, Pote Grüner Bohneneintopf. Abendessen: Meßmer Marokkanischer Masir, Lauchzwiebeln, Tomaten, Lidl Salatherzen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hartgekochtes Ei, Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño, Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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