Ich lieg langsam ne Kriese 😣
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132,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 75,21g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 130,71g.
Mittagessen: Milka Zartbitterschokolade, Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Lidl Haselnusskerne, Arla Skyr Natur, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Chia-Samen. Abendessen: Eismann Kohlrouladen, Ihle Breze. Snacks/Sonstiges: Leichter Genuss Limburger. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Wird schon wieder, einfach unbeirrt weiter machen💪 Wünsche dir einen schönen guten Morgen 🙋
23 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
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@monesa70 dir auch einen schönen guten Morgen 😙 ich hoffe das wieder was vorangeht. Aber frustet derzeit. Lg
23 Okt 17 vom Mitglied: claudi.g
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Kenne das nur zu gut aber irgend wann geht es wieder runter😀auch wenn es zur Zeit nervt nicht aufgeben👍Kopf hoch und weiter machen😉
23 Okt 17 vom Mitglied: sandram.80
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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