|
😜😜😜😁😁😁
|
74,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 30,64g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 82,51g.
Frühstück: Heidelbeeren, DM Bio Quinoa Gepufft, Vitalis Diät Drink Erdbeere, Arla Skyr Naturel, Alnatura Chia Samen. Mittagessen: Tomaten, Eigelb, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren Diät-Drink, Dinkel Mehl Typ 630, Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Ei. mehr...
|
|
2492 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden und 7 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Okt 17 vom Mitglied: sandram.80
|
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
23 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
|
Guten Morgen🍁🤗schönen Tag
23 Okt 17 vom Mitglied: iffizenker
|
Humor ist, wenn man trotzdem lacht ;) Moin moin!
23 Okt 17 vom Mitglied: LillyMunster82
|
23 Okt 17 vom Mitglied: natiwho13
|
23 Okt 17 vom Mitglied: wienerprater
|
Guten Morgen, Claudia 🤗
☕☕☕
23 Okt 17 vom Mitglied: Claudia2305
|
23 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
calpe2012's Gewichtsverlauf
|