Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1296 kcal
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Fett: 45,40g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: Kaki, Milch 1,5%, Chia-Samen, Aldi Mandeln, Belbake Sultaninen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Kaffee mit Milch, Birnen, Lidl TK Himbeeren. Mittagessen: Kiri Kiri Dippi, Möhren, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Abendessen: Barilla Pesto Rosso, Barilla Bavette N. 13. Snacks/Sonstiges: Real Quality Knusper-Röllchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Coweise's Gewichtsverlauf
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