Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
|
96,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 66,48g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: Penny Markt Butterkäse, Roggenbrot (Kalorienreduziert). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei. Abendessen: REWE Mischsalat, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Almighurt Haselnuss. mehr...
|
|
2568 kcal
|
Bewegung:
Reiten - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pferdehilli's Gewichtsverlauf
|