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Vd Valk weg, pannenkoek weg, 1 kg weg! Lekker ♡♥♡
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71,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 14,25g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 125,88g.
Frühstück: Aldi Magere Kwark, Melkan Magere Melk, AH Diepvries Frambozen. Mittagessen: Maaslander Belegen 30+, Volkoren Knäckebröd, Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, Melkan Magere Melk. Abendessen: Bonduelle Zwarte Bonen, Uien, Groene Paprika. Snacks/Sonstiges: Aldi Magere Kwark, AH Doosjevol Frambozen, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk, Appel. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Joepie! Gaat goed zo! 👍🏻😃
17 Okt 17 vom Mitglied: Florianne50
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17 Okt 17 vom Mitglied: Warrigeboel
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Dank jullie wel.Nog even, dan ben ik zover, en dan zo houden! Verder moet ik niet gaan, dan hangen de vellen te erg;))))
17 Okt 17 vom Mitglied: annemiek rembil
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kijk, nog 1,5 weg en dan is het eindpunt alweer bereikt!
17 Okt 17 vom Mitglied: suzannevdv
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17 Okt 17 vom Mitglied: annemiek rembil
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Je kunt de finish al ruiken!!
18 Okt 17 vom Mitglied: Tantepanda
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O, ik dacht dat het appeltaart was.;) Nou, dàt mag dan wel een keertje toch ?
18 Okt 17 vom Mitglied: annemiek rembil
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annemiek rembil's Gewichtsverlauf
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