Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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80 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 219,50g.
Frühstück: Lidl Wrap Buffalo Chicken, KitKat Chunky Peanut Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki, Ülker Sesam-Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Putenschnitzel Paniert, Spiegelei. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Grillmeister Hänchen Minutenschnitzel Arizona. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Chococino, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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