Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 79,87g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 254,05g.
Frühstück: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: Teekanne Chinesischer Sencha, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Abendessen: Karli Kugelblitz Knusper Dinos, Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Ferrero Giotto, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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