Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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133,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 23,09g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 192,59g.
Mittagessen: Chef Select To Go Sushi Box Nishi. Abendessen: Be Light Frischkäse 4% Fett, Baguette, Berger Antipasto Schinken. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kommentare
10 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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das sieht doch gut aus ... scheint doch der richtige Weg zu sein.😘
10 Okt 17 vom Mitglied: goldschmiedelin
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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