Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2017
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93,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2304 kcal
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Fett: 100,87g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 280,13g.
Frühstück: Stauffenberg Rosinenstuten, rewe vollkorntoast, aprikosenkonfitüre. Mittagessen: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln, Frikadelle, K-Classic Sandwich Vanille, Pellkartoffeln, Brokkoli, Aldi Stollen, Butter-Mandel, Milka Noisette. mehr...
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2408 kcal
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Bewegung:
gehen - 43 Minuten, rad - 1 Stunde und 43 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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combatiente's Gewichtsverlauf
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