Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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85,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 146,77g.
Frühstück: Physalis, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Weintrauben, Blaubeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Mittagessen: K-Classic Mozzarella Gerieben, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: K-Classic Getränkesirup. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Vonnischatz's Gewichtsverlauf
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