Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3075 kcal
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Fett: 114,54g | Eiw: 102,70g | Kohlh: 321,60g.
Frühstück: Purland Frisches Mett, Mestemacher Vollkornbrot (32g), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Gourmet Fleischwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Normaler Kaffee. Mittagessen: TiP Sprühsahne, Pflaumenkuchen. Abendessen: Hallo Pizza Pizza California. Snacks/Sonstiges: Mühlen Kölsch Bier, Veltins V+ Lemon. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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