Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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133,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1742 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 129,60g | Kohlh: 193,91g.
Mittagessen: Aldi Magerquark, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Faschingskrapfen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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