Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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118 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1872 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 188,19g.
Frühstück: Heißer Kakao, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sandwichtoast, Honig, Gekochtes Ei, Milram Burlander Herzhaft-Würzig. Mittagessen: Edeka Lebkuchenherzen. Abendessen: Milsani Creme Fraiche, Schlagsahne, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Milfina Schmand, Champignons, Rahmsauce, Reis (Gekocht), Frikadelle. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pudelmuetze's Gewichtsverlauf
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