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☢️Donnerstag, 21.09.17Gewicht: 64,5 kg (+ 0,0 Kg)Körperfett: 15,20 % (+ 0,00 %) Das Frühstück hier lässt keine Wünsche offen. Muss man sich wirklich etwas zügeln.
Gerade schon ein bisschen die Gegend erkundet und am See unten gewesen.
Sehr schöner Ausblick!
😉 😃 🍀
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64,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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2748 kcal
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Fett: 96,91g | Eiw: 132,41g | Kohlh: 332,27g.
Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Primana Flädlesuppe aus Pfannkuchen, Couscous (Gekocht), Hähnchenkeule. Abendessen: Risotto, Lebkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Rindfleisch-Nudelsuppe, Zander. Snacks/Sonstiges: Saftschorle, Orangen, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Toller Ausblick! Das Foto freut mich! Und Danke für Deinen Zuspruch gestern! Habt noch einen schönen Tag!! 😃
21 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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21 Sep 17 vom Mitglied: Viviace
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21 Sep 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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21 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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Everlost's Gewichtsverlauf
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