Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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86,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1831 kcal
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Fett: 96,07g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 187,37g.
Frühstück: Gymqueen Queenella White, Erdbeermarmelade, Hochland Sandwich Scheiben Butterkäse, Harry Körner Balance Sandwich. Mittagessen: Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Schweinebauch, Kartoffelpüree, Magnum Yoghurt Fresh. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Heinz Knoblauch Sauce, Heinz Curry Mango Sauce, Herta Knacki Geflügelwürstchen, Kartoffelpüree. mehr...
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2840 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Scotiie's Gewichtsverlauf
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