Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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81,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1802 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 255,50g.
Frühstück: Nutella Nutella, Alnatura Pralinen Variationen, Niederegger Marzipan Pralinen, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Du darfst Leichte Butter, Mischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Schweinefleisch, Tomatensoße, Nudeln. Abendessen: Dolce Gusto Chococino, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Kamps Kirschtasche, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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