Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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134,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1387 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 159,06g.
Mittagessen: Salatgurke, Roggenvollkornbrot, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Abendessen: Lidl Sushi Box Naniwa, Lidl Sushi Box Joto. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Toller Erfolg für die ersten 10 Tage hier. Das machst du prima! 👏 Weiter so 👍🍀
18 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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Dankeschön hoffe es geht so weiter. 😊Fällt mir aber manchmal ganz schön schwer lg
19 Sep 17 vom Mitglied: claudi.g
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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