Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1472 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 190,36g.
Frühstück: Ja! Delikatess Leicht-Schinken (10g), Roggenbrot. Mittagessen: Äpfel, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Frische Pasta (Gekocht). Abendessen: Möhren, Tomatensalat. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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2981 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pferdehilli's Gewichtsverlauf
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