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Guten Morgen! Einen schönen Start ins Wochenende für Euch! 💙
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74,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1153 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 126,95g.
Mittagessen: Bresso Grüner Pfeffer, Maracuja, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot, Hartgekochtes Ei, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Luises Eierlikörkuchen. Abendessen: Mani Bläuel Grüne und Kalamata Oliven, Entkernt, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aubergine, Zucchini, Cocktailtomaten, Pellkartoffeln, Spitzpaprika. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Elstar. mehr...
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2544 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Luise dir auch 😁☕😎
15 Sep 17 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen! Hab einen tollen Tag! 😊🌿🌼
15 Sep 17 vom Mitglied: Soleil_87
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Guten Morgen, Luise😚. Dir einen tollen Tag und ein sonniges Wochenende🌞
15 Sep 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Einen wunderschönen guten Morgen.
15 Sep 17 vom Mitglied: Batumi
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Dir auch zurück, mach was schönes....
15 Sep 17 vom Mitglied: kiloelfe
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Hallo, liebe Luise ! Dir auch einen wunderschönen Freitag !
15 Sep 17 vom Mitglied: silkesb
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15 Sep 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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15 Sep 17 vom Mitglied: Maraneee
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Herzlichen Glückwunsch bist ja halb fertig! 😚👍
15 Sep 17 vom Mitglied: ditadoesthehula
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Moin aus dem ganz hohen Norden.Ich wünsche dir ebenfalls einen schönen Freitag. :)
15 Sep 17 vom Mitglied: Angy0307
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Lieschen, ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende!💙
15 Sep 17 vom Mitglied: Orgelpfeife
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Danke Euch, ihr Schätze! 😃💝
15 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Für dich auch liebe Luise🌸🎋
15 Sep 17 vom Mitglied: Pavanka
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15 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Liebe Luise, ich wünsch Dir auch ein schönes Wochenende und vielleicht geht unsere Wippe nach unten!
15 Sep 17 vom Mitglied: Alois007
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Das wünsche ich uns beiden auch, lieber Alois! Hab' einen schönen Abend! 🙋🌻
15 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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