Sonnenkindl's Notizen, 11 Sep 17

Wieder keine Veränderung.
106,4 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 36,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
514 kcal Fett: 20,95g | Eiw: 22,44g | Kohlh: 58,89g.   Frühstück: Banane, Bergader Almkäse Nussig, Milch 1,5%, Dr. Oetker 7 Korn Müsli, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Wie sagt Skipper immer (Pinguine aus Madagascar)? Stur lächeln und winken, Männer! Also einfach stur weitermachen, irgendwann kapiert es auch die Waage! Ganz sicher! 😃🌸 
11 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Und wenn nicht, zeig ich ihr mal wo der Hammer hängt. 😇 
11 Sep 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
Das wird schon.  
11 Sep 17 vom Mitglied: ihaw

     
 

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