Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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110,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1547 kcal
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Fett: 52,68g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 232,40g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Äpfel, Butter, K-Classic Salami, Leerdammer Leger, Aldi Rindersaftschinken, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Mittagessen: Zucker, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Biscotto Russisch Brot, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Brahmhausen's Gewichtsverlauf
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