|
am Morgen gewogen! | alte Waage: 64,5 kg
|
64,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
914 kcal
|
Fett: 33,29g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 108,68g.
Frühstück: DM Bio Leinsamen Ganz, DM Bio Chiasamen, Alpro Mandeldrink - Original, Äpfel, Alpro Soya Natur Jogurt, Ja! Speisequark Magerstufe, Crownfield Kernige Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Leinöl Nativ, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Äpfel, Banane, DM Bio Chiasamen, Alpro Kokosnussdrink - Original. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jutta655's Gewichtsverlauf
|