Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2017
100,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 September 2017:
1528 kcal Fett: 47,18g | Eiw: 33,73g | Kohlh: 236,70g.   Frühstück: Butter, Getoastetes Weißbrot, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Senseo Chocobreak. Abendessen: Lidl Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Haselnuss Doppelkeks mit Vanillecremefüllung. mehr...
1993 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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