Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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57,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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2320 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 208,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Wurzelbrot, Marmelade, Harzer Harzer Käse, Aldi Putenbrustfilet, Edeka Räucherlachs, Korrekt Körniger Frischkäse, Cathedral City Cheddar, Aldi Nord Le Coq De France, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, miree Gorgonzola, Kartoffelbrötchen, Almare Sockeye Wildlachs, Nektarinen, Plattpfirsich, Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Italienisches Salatdressing, Pizzabrötchen, Olivenöl, Weißwein, Aldi Kartoffelgratin, Orto Mio Gegrilltes Gemüse, Top Mare Party Gambas. Snacks/Sonstiges: Cucina Cantuccini, Twix Miniatures, Merlot, Roberto Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Schoko-Orangen-Kekse, Cucina Premium Pasta-Sauce - Tomate-Ricotta, Plattpfirsich, Nektarinen, Zwetschgen. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo liebe Kiki wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘😘
02 Sep 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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