dieSusi75's Notizen, 31 Aug 17

Die Gelüste haben sich gerächt!
73,7 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2017:
605 kcal Fett: 24,46g | Eiw: 19,61g | Kohlh: 79,70g.   Frühstück: Banane, Walnussöl, Müsli, Milbona Skyr Himbeere, Filterkaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Lidl Goody Cao Kakao. Mittagessen: Knorr Grießklößchen Suppe, Weizenbrötchen, Obatzter. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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