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74,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 17,56g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 111,08g.
Frühstück: Heidelbeeren, Alnatura Chia Samen, Milbona Skyr Pur, Vitalis Erdbeeren Diät-Drink. Abendessen: K-Bio Agavendicksaft, Zitrone, Minze, Gurke (mit Schale), Galiamelone. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren Diät-Drink, Dinkel Mehl Typ 630, Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Ei, Low Carb Mikrowelle Kuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Calpe. Wo ist Dein morgendliches Bild.
30 Aug 17 vom Mitglied: Batumi
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Batumi das gabs schon :-)@Calpe: gesehen :-) gewogen. Topp Durchmarsch! Nur noch 100g bis Tor Nummer 4 von dir!
30 Aug 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Supi. Ein Moin aus dem ganz hohen Norden Deutschlands zu dir. :)
30 Aug 17 vom Mitglied: Angy0307
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Da muss ich das Bild wohl übersehen haben.
30 Aug 17 vom Mitglied: Batumi
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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