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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen🙇🏼♀️
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 19,73g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 358,46g.
Frühstück: Äpfel, Birnen, Heidelbeeren, Tee. Mittagessen: Wassermelone Gelb, Kakaopulver (Ungesüßt), Honig, Edeka Wraps, Roggenbrot. Abendessen: Kichererbsen, Sushi mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Honig, DM Bio Kokosöl, Honig, Summerfield Fruchtmüsli. mehr...
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1703 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fini_bieni's Gewichtsverlauf
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