Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
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99,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 115,48g.
Frühstück: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics, Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Mittagessen: Starbucks Caffe Latte Mandel Venti. Abendessen: Schmitz Gekochter Schinken, Zwiebeln, Real Quality Sandwichgurken, Grundrezept Low Carb Rolle 3 Eier, 250Gr Magerquark, 100Gr Alpenmark Emmentaler. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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