combatiente's Notizen, 27 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017

87 kg Bisher verloren: 16,5 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 27 August 2017:

485 kcal

Fett: 11,36g | Eiw: 9,28g | Kohlh: 83,36g. Frühstück: Korn Mühle Rosinenstuten. mehr...

2228 kcal

Bewegung: rad - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 8,4 kg pro Woche


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combatiente's Gewichtsverlauf