Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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89,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Rührei. Mittagessen: Bonduelle Kidney Bohnen, Gurke (Geschält), Putenbrust Fleisch, Bon-Ri Parboiled Reis. Abendessen: Cocktailtomaten, Bonduelle Kidney Bohnen, Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Apfel, Kiwi, Kiwi, Apfel, Apfel, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Schön, dich wieder gesichtet zu haben. 😉
27 Aug 17 vom Mitglied: näschen87
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dankeee näschen87 ebenso :))) juhu! liebe Grüssle!
27 Aug 17 vom Mitglied: Kartoffelchen
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Kartoffelchen 's Gewichtsverlauf
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