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☢️Freitag, 25.08.17
Gewicht: 64,0 kg (+ 0,4 Kg)
Körperfett: 14,80 % (+ 0,04 %)
Letzter Tag der Arbeitsunfähigkeit!
So gut habe ich noch nie eine starke Erkältung auskuriert! Ist aber absolut empfehlenswert! 😉 😃 🍀
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 96,68g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 223,28g.
Frühstück: Grafschafter Vollkorn Toast, Edeka Laugenknoten, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Real Quality Sandwichgurken, K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Viba Nougat Classic. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Brav isser, der Herr Sportdirektor. Schön, daß es Dir besser geht. 🌼
25 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Freut mich, dass es Dir wieder besser geht, lieber Everlost :)
25 Aug 17 vom Mitglied: Viviace
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25 Aug 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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👍💪Es freut mich das es Dir wieder gut geht.Es gibt viel nachzuholen hihihi.Spass😂😂😂
25 Aug 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Everlost's Gewichtsverlauf
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