Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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58,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Rote Paprika, Teekanne Spanische Orange, REWE Holunderblütensirup, Korrekt Reine Buttermilch, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Kartoffelecken, Gekochte Karotten, Noliko Weiße Bohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Abendessen: Olivenöl, Sauerrahm Dip, Tomaten, Rosewein, Zucchini, Frischkäse, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut. Snacks/Sonstiges: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Streifenbären Mix (je Stück), Katjes Yoghurt-Schoko-Gums (je Stück), Korrekt Körniger Frischkäse, Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, De Echte Mildzoute Hindelooper Ruitjesdrop, Aprikosen, Zwetschgen, Himbeeren. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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