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Solange ich weiterhin unter 65 Kg bin ist alles o.k. und ich bin zufrieden 😀
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64 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 121,28g.
Frühstück: Kaffee, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Kaffeeweißer, Actimel Actimel 0,1%. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, TiP Sandwich Toast. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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