Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 85,12g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee, Kaffee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Landjunker Hähnchenunterkeulen, Zucchini, Gelbe Paprika, Lauch. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Eridanous Feta, Tomaten, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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