Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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67 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Feigen. Mittagessen: Apfeltorte. Abendessen: Couscous (Gekocht), Weißwein, Hackfleischpfanne. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rikediku's Gewichtsverlauf
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