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Guten Morgen! Einen delikaten Dienstag wünsche ich allerseits! 🙋
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77,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 128,54g.
Mittagessen: Green Grocer's Zwetschgen, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Cucina Kleine Octopusse. Abendessen: Südzucker Zucker, Grüne Bohnen, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Salzgurken, Pellkartoffeln, Zucchini, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schlagsahne, Schweinehackfleisch, Gouda, Knoblauch, Zwiebeln, Semmel. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Brombeeren. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Luise, danke Dir auch... schiebe nachher Pflaumenkuchen mit Streußel in den Ofen... 1/2 für den Nachbarn
15 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Danke, dir auch einen schönen Tag 🌞
15 Aug 17 vom Mitglied: Monesa70
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Guten Morgen Luise, ouu delikat heut lieber nicht 😉
15 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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15 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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Luise schreibt noch. Also waren die Pilze noch gut.😂
15 Aug 17 vom Mitglied: näschen87
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15 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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