Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Classic. Mittagessen: TiP Maccaroni Eiernudeln, REWE Beste Wahl Schweinegulasch. Abendessen: Maggi Ungarisches Gulasch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Maggi Ungarisches Gulasch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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