Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 22,38g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 149,41g.
Frühstück: Clarky's Salzstangen, Apfel, Banane. Mittagessen: Im Nu Malzkaffee, Ei, Clasen Bio Amaranth Gepufft, Breitsamer Honig Waldhonig, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Banane, Pink Lady Äpfel, Kölln Echte Kernige, Gutes Land Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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anisia447's Gewichtsverlauf
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