Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2017
|
76,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 21,32g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 130,80g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Wasa Vollkorn, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Wassermelone, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. Snacks/Sonstiges: Bravo Nuss Frucht Mix mit Cranberries. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lara217's Gewichtsverlauf
|