Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 31,92g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Schokoladencroissant. Abendessen: Heinz Tomaten Ketchup Light, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Crispy Chicken. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Kaffeesahne, Senseo Guten Morgen Kaffee. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden und 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Körperpflege - 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen- schön dich mal wieder zu sehen 👍😘😘😘
08 Aug 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Kiwi1973's Gewichtsverlauf
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