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☢️Montag, 07.08.17
Gewicht: 63,9 kg (+ 0,4 Kg)
Körperfett: 14,32 % (+ 0,02 %)
Schon ist das Wochenende wieder vorbei!
Ich bin noch sehr müde!😴 Brauche unbedingt Kaffee ☕! 😉 😃 🍀
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 117,69g | Kohlh: 228,15g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken, Karotten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light. Abendessen: Gummibärchen, Weight Watchers Spinach & Cheese Sauce, Putensteak, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Marmelade. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
☕☕☕ ich schicke dir mal welchen damit du besser in den Tag starten kannst... 😉
06 Aug 17 vom Mitglied: little budda
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07 Aug 17 vom Mitglied: Ritamine
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Guten Morgen Eine schöne erfolgreiche Woche wünsche ich allen :-).
07 Aug 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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12.516 am 6.8. Ich dachte,ich habe mir etwas "verrissen" an der HWS. Jetzt ist es ein Bandscheibenvorfall an 2 Wirbeln. MIST! Ferien und kein Sport - nur gehen :(
07 Aug 17 vom Mitglied: Cindysmor
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Guten Morgen Everlost, bist nicht alleine müdeeeee ... hier noch ein Kaffee für Dich!
07 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Morgen Everlost den Brauch ich auch 🍵🍵🍵🍵🍵😎
07 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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Everlost's Gewichtsverlauf
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