Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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100,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 134,80g | Kohlh: 43,94g.
Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Alpro Soya Cuisine Light, Champignons, Konjaknudeln, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Gekochtes Ei, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Mestemacher Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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