Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 228,67g.
Frühstück: Böklunder Schinkensülze, Mischbrot, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig. Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrustfiletstücke, Ketchup, Dilek Gegrillte Rote Paprika. Abendessen: Olivenöl, Speckwürfel, Bürger Ochsenmaulsalat, Parmesan (Gerieben), Pfifferlinge, Tomatensoße, Buitoni Tagliatelle, Pizzabrötchen, Rosewein. Snacks/Sonstiges: Milka Alles Gute Pralinés, Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Dornfelder, Katjes Yoghurt-Schoko-Gums (je Stück), Gewöhnliche Grissini, Korrekt Körniger Frischkäse, Süßkirschen, Zwetschgen, Aprikosen. mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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