Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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98,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 18,66g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 103,18g.
Frühstück: Kaffee, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Lifeplus Daily Biobasics. Mittagessen: Zwiebeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Champignons, Rote Paprika, Metzger Rinderhüfte, Biogourmet Klare Suppe mit Rind, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. Abendessen: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rote Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Metzger Rinderhüfte, Kaffee, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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