Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 83,39g | Kohlh: 152,16g.
Frühstück: REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Böklunder Schinkensülze, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Mischbrot. Mittagessen: Korrekt Körniger Frischkäse, Filinchen Original. Abendessen: Gekochtes Ei, Olivenöl, Lidl Dattelcherrytomaten, Galbani Mozzarella Mini, Edeka Artischocken Herzen, Canapé, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dornfelder, Champagner. Snacks/Sonstiges: Muffin, Äpfel, Laugenbrezeln, Aprikosen, Loacker Fondente Dark Noir, Gewöhnliche Grissini. mehr...
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1779 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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