Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 233,06g.
Frühstück: Wassermelone, Schmierkäse, Bauer's Schinkenwurst, Schäfer's Vollkornbrötchen, Banane, Weizenbrötchen, Grafschafter Roggenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Zucker, Kaffee. Mittagessen: Eismann Reibekuchen. Abendessen: Combino Spaghetti (Gekocht), Parmesan (Gerieben), Thermomix Sauce Bolognese. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Doppel Keks (28g). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Anna-Nadine's Gewichtsverlauf
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