Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 157,25g.
Frühstück: Kaffee, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Böklunder Schinkensülze, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Körnerbrot. Mittagessen: Kartoffelsuppe, Knorr Ratatouille. Abendessen: Ziegenkäse, Harzer Harzer Käse, Fol Epi Kürbiskern, Camembert, Korrekt Körniger Frischkäse, Lachs, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Filinchen Original, Mischbrot, Maggi Soße zu Braten, Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Himbeeren, Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Kaffee mit Milch, Marshmallows, Aprikosen. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Kiki - freu mich heute auch wieder 😘😘
26 Jul 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Kiki_18's Gewichtsverlauf
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