Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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101,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 10,97g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 53,42g.
Frühstück: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Abendessen: Kopfsalat, Gurke (Geschält), Tomaten, Zwiebeln, Aldi Thunfisch. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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