Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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96,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1737 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kasselerbraten, Lidl Käselaugenstange, Normaler Kaffee. Mittagessen: Normaler Kaffee. Abendessen: Valess Tomate & Mozzarella, Knorr Sauce Hollandaise, Eismann Röschenmix "Gourmet", Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Reissdorf Kölsch, Cornetto Mix Mini Erdbeer, Merci Crocant. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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